在我們的日常生活中不戴眼鏡的人似乎越來越少，走在街上很難在發(fā)現(xiàn)一雙沒有帶枷鎖的眼鏡，在學(xué)生群體中，這些似乎更加的普遍，上至大學(xué)生高中生下到剛剛能進(jìn)人幼兒園的小孩子，眼睛的保護(hù)問題好像刻不容緩。
據(jù)有關(guān)部門統(tǒng)計，近視發(fā)病呈現(xiàn)年齡早、進(jìn)展快、程度深的趨勢。其中，小學(xué)生近視發(fā)病率約為30%，大學(xué)生約為90%。眼睛是心靈的窗口，近視已經(jīng)不只是健康問題了，它還嚴(yán)重影響到個人形象。保護(hù)視力已然成為一道“命題”，統(tǒng)計數(shù)據(jù)表明，青少年近視日益普遍化、低齡化和高度化。而近視發(fā)病與用眼習(xí)慣有直接的關(guān)系。雖然近視眼也有遺傳的可能但是很難解釋眼鏡的佩戴時期大多在學(xué)生時期，而不是一出生的孩子。
對于學(xué)生來說視力的下降一般來自兩個方面學(xué)習(xí)和電子產(chǎn)品的使用。就比如說讀寫姿勢不對。讀書和寫作時，胸部要自然挺直，眼睛與讀寫物的距離應(yīng)當(dāng)保持在30cm左右。也記住！不要走著看書！不要躺著看書！都會導(dǎo)致近視力加深，眼睛無神。還有電子產(chǎn)品的誘惑力在深夜偷偷玩手機(jī)。在黑暗中，人的瞳孔是放大狀態(tài)，看近清晰度下降，只靠晶狀體調(diào)節(jié)完成看近功能。再加上手機(jī)的亮度和黑暗的亮度差距比較大，容易引起眼睛功能性的損傷，導(dǎo)致視疲勞，出現(xiàn)眼干澀、異物感、眼皮沉重感、視物模糊、畏光流淚、眼球干澀、眼脹痛及眼部充血等癥狀，嚴(yán)重時還會出現(xiàn)不可逆轉(zhuǎn)的青光眼。
眼睛是心靈的窗戶，應(yīng)當(dāng)避免再讓這個窗戶加個束縛。