北捷隨機傷人事件，受害者、目擊者，乃至于聽聞驚恐事件過程的社會大眾們，想必是人人心有余悸，內心充滿著驚慌、傷痛、與失落，臺北市立聯合醫院松德院區社區精神科劉宗憲
2020-03-08 關注：15
過去常被認為福泰相的大眼、厚唇有所改變，臺灣彩券統計，今年以來超過新臺幣500萬元的高額中獎人，以小眼、薄唇居多，跟過去7年的統計數據有明顯差異。臺彩總經理黃志宜表
2020-03-08 關注：13
事實上，不管做了多完善的心理準備，夫妻一旦吵起架來，也往往全忘光了，為了防止這樣的情形發生，在平常就要先設定以下五項規則：
1）將重點放在解決未來的問題，而非
2020-03-08 關注：9
有的人只要有壓力，或感覺心情很沮喪，就會想要用大吃大喝來宣泄情緒、紓解壓力，這種情緒化飲食經驗非常普遍，不過偶一為之還好，若常常出現這種狀況，就可能影響健康，體
2020-03-08 關注：24
知名小說《牧羊少年奇幻之旅》中說道：「當你真心渴望追求某種事物的話，整個宇宙都會聯合起來幫你完成�！箍雌饋硭坪鹾艹橄螅灰獖叾眠\用一些小技巧，全世界都會聯合
2020-03-08 關注：14
雖然講粗話，將讓他人有「沒水準」的觀感，但根據英國的研究指出，適度的罵罵臟話，除了能夠提高身體對痛感的忍受度，更能使穩定情緒，對于心理有正面作用，但研究也說，時
2020-03-08 關注：12
根據董氏基金會歷來調查的整理，所公布之「大臺北地區青少女憂郁情緒程度、壓力源及紓壓方式」顯示，大臺北地區青少女約每4位就有1位有明顯憂郁情緒，需專業協助；換言之，
2020-03-08 關注：10
父母們嘮叨的原因，通常有以下三種：讓孩子變得更好、不使用暴力、紓解壓力。其中，最重要的理由是「讓孩子變得更好」，嘮叨是出于對孩子的「愛」，假如不是因為關心，也就
2020-03-07 關注：7
我們的工作時間往往太多、休息太少，所以藉由冥想、運動、小睡與足夠的睡眠來恢復體力與能量，是非常重要的。在24小時全年無休的連線、全球旅行、時差、不當飲食、缺乏規律
2020-03-07 關注：9
•正襟危坐，整個腳掌著地／正襟危坐的人，個性誠懇，做事有條理且力求完美，甚至有些潔癖傾向。由于性格實在，難免給人一種呆板、拘泥于形式的感覺，因為不做沒把握的
2020-03-07 關注：8
有個朋友曾告訴我，當不斷弄壞機器、家用品時，一定是自己內心有著什么樣的情緒。至于究竟是什么，他認為是「憤怒」。自己沒注意到而內心帶有「憤怒」時，就會成為破壞王。
2020-03-07 關注：9
關懷年輕人身心健康，臺北市警局婦幼警察隊提供預防管道，「讓愛流傳，傷害遠離」！
今年5月21日發生21歲大學生鄭捷于臺北市捷運車廂內隨機殺人事件。同月22日臺中發生
2020-03-07 關注：8
小玲（化名）為國中二年級學生，原先活潑開朗，但功課壓力漸增，漸漸覺得無法負荷。某次上課時，小玲發現有一男一女的聲音在自己耳邊竊竊私語，上課不能專心。老師在講臺上
2020-03-07 關注：8
炎炎夏日即將來臨，孩子們最期待的暑假時光也即將到來。孩子們興奮的期待暑期長假，卻可能是父母壓力增加的來源！根據家扶基金會2014年「長假期間國中小家長親職壓力」調查
2020-03-07 關注：13
40歲的吳先生，是個對自我要求高，凡事求完美的人，希望每件事情都能在自己掌控中。他在知名大企業上班，渴望自我價值認同與權力獲得，在工作上沉溺于跟同事競爭，生活除了
2020-03-07 關注：15
臺灣近年來的天災人禍不斷，從五年前莫拉克臺風的侵襲重創南臺灣及花東地區，造成50年來最大的水患，至近期澎湖空難、高雄氣爆等事件，讓災民家園殘破、親人生離死別，生理
2020-03-07 關注：13
長達2個月的暑假假期即將結束，許多學生容易在開學后出現倦怠、乏力等開學癥候群癥狀�？梢栽鯓尤ヮA防這樣癥狀出現？
收假癥候群，又稱為連假癥候群，指的是度過兩天以
2020-03-07 關注：10
臺北市街頭發生情殺案，震驚全國，反映出年輕人挫折容忍度低，沒辦法處理感情問題。兩性專家建議，情關難過時，年輕人多給自己一點時間、找親友傾吐情緒、或是求助張老師等
2020-03-07 關注：8
「疲倦、睡不好、記憶力不好、注意力不集中」是現代人常有、也較能自覺的生理癥狀，而這些癥狀其實可能是因為「憂郁」而引起。要避免憂郁情緒變成病，以致對生活、角色功能
2020-03-07 關注：13
彰化發生駭人聽聞的79歲老翁割女友臉毀容案，精神科醫師指出，腦退化，情緒管控、沖動抑制的能力都會變差，很容易因為情境因素，就馬上做出反應。腦力良好者，心胸寬闊，能
2020-03-07 關注：9
財團法人精神健康基金會，今天(2號)發布「2014全國精神健康指數調查」結果。整體而言，2014年國人整體健康得分雖然高于標準分數，比2012年進步。但是在精神健康層面中，有
2020-03-07 關注：13
進入冬季，冷鋒一波波，濕冷的天氣讓許多民眾降低外出運動意愿。董氏基金會與可口可樂基金會積極推廣跳繩運動，強調跳繩運動的便利、不受空間、天氣與人數的限制，12/6在中
2020-03-07 關注：15
近期媒體報導德航墜機事件，大都以疑似副駕駛患有憂郁癥而引發墜機為方向，導致社會大眾對憂郁癥的誤解，但是憂郁癥真的會使一個人做出這么極端的事情嗎？
草屯療養院心
2020-03-07 關注：7
近年大學生罹患憂郁癥，因而輕生的新聞事件屢傳。根據董氏基金會2005-2008年連續3年及2012年調查顯示，平均每4-5個大學生就有1個有明顯憂郁情緒，讓其最有感的壓力事件為「
2020-03-07 關注：11
衛生福利部草屯療養院附設生活旗艦店社區復健健中心學員9日上午，搭著公車來到臺中特殊教育學校，任務是陪著特教學生一起完成彩繪，學員們對于自己要擔任小老師，心情格外
2020-03-07 關注：9
