日子，在忙忙碌碌中奔忙，生活，在粗茶淡飯中遠走，而我們，就在這行色匆匆中停不下前行的腳步，忽視了健康，也忽略了心情。  
人活一世，如果你總是被欲望支配著，總是為金錢而煩惱，為追尋名利而苦惱，為得到和失去而糾結，就會心累。久了身體也會出問題，其實你忽略的才是最寶貴的，健康活著才是人生最大的財富。  
俗話說，有啥別有病，金錢地位生不帶來，死不帶去，唯有自己的身體才是一輩子的，沒有健康擁有萬貫財富也是零，沒有健康權重位高又如何？  
其實人生的幸福不是房子有多大，而是房子里的笑聲有多甜，不是家有多富有，而是一家人平平安安的，不是開什么豪華的車，而是你過得是否感受到快樂，不是吃過多少美味佳肴，而是你是否能感受到幸福。  
錢多錢少，快樂就好，活好活壞，健康就好，沒有了健康，就沒有了一切，健康才能快樂，健康才能無憂，真正的幸福是健康的身體，內心的豐盈。  
人活一輩子，不管是富貴還是貧窮，都需要一個好的身體來作支撐。
不論你才高八斗，還是官職多大，都要把健康放在人生的第一位，只有身體健康了，才能在事業上無后顧之憂，在生活中春風得意。  
人呀，只有照顧好自己，才能去照顧別人，只有自己心情好了，才能帶給別人快樂，心若無瀾，碧海晴天，心若快樂，日子生香。  
不要總和別人攀比物質的擁有，真正的快樂來自內心的安暖，真正的幸福是內心的富足。  
不比吃，不比穿，只比健康好身體，不比房，不比車，健康過好每一天。  
照顧好自己的身體，不把金錢看得太重，不要為了錢丟了健康，錢固然重要，但健康更重要。  
唯有健康才可以去享受生活，追求自己想要的東西，唯有有健康的身體，我們的生活就有了保障，所以，丟了什么也別丟了健康！  
要擁有好的身體必須要有好的心態，照顧好自己的情緒，別逞強好勝，斤斤計較，遇事別抱怨，好心態才能有好人生。  
該珍惜的，好好守著，該忘記的，別再想著。看開了，心就輕松了，放下了，人就快樂，生活才能安暖。  
擁有健康的身體，必須要學會自我管理，作息有規律，飲食有節制，再忙也別忘了休息，累壞身體沒人能替，累出病來只能自己承受痛苦，所以要善待自己，健康第一。  
珍惜時光的分分秒秒，就是充實的；珍重生活的點點滴滴，就是幸福的；珍愛自己的身體，才會給別人帶來快樂。  
人生不易，身體才是活著的本錢，身心健康，就是富有的，惟愿你善待自己，重視健康，永遠幸福！