專家簡介：寒冰，婚戀與心理專家、新浪女性頻道情感專家。現為中國保健協會心理保健專委會婚姻家庭研究所副所長、成都世紀情緣婚姻研究(咨詢、婚介)中心特聘婚戀輔導專家。致力于情感及心理輔導，已在多家雜志開辟專欄。
　　網友傾訴：

　　我和丈夫結婚快10年了，我們的感情很好，他是搞文學創作的，很有才華。我很愛他，每當他不在時，我的心里就很亂，總想他，眼前也全是他的影子，總希望馬上見到他。我要告訴他，我有多愛多想他，可是當他出現在我面前時，這種感覺便消失殆盡，有的只是矜持。

　　我雖然愛他，但當他要我溫柔地對他時，我總感覺太卑賤，對他也溫柔不起來了。在夫妻生活上，當他要我也主動時，我更感到卑賤。終于有一天，我發現了一封女性的來信(郵件)，信中所言表明他們之間的關系已經超出一般，為此我很痛苦。

　　我真的愛他，我不愿相信這是真的。我震驚之余問他時，開始不承認，后來又說他的確愛的是我，沒有外心，即使有也是被我逼的。因為他需要女人的溫存，溫柔，而我太好強，不柔順，他很難接受我的性格和脾氣。

　　我們有一定的感情基礎，還有一個可愛的兒子，所以我也不愿失去他，他也表示會對得起我，只是讓我溫柔一些，凡事聽聽他的意見，依著他。可是我只做到了幾天，然后這種心理又出現了，總是高傲、矜持。好像我若溫柔起來，他會瞧不起我。

　　這么多年，我從沒主動依偎過他，我很想那樣做，但我怎么也放不下這種心理。我多么希望有一天我們兩情相悅，恩愛有加，無拘無束。我愛他，可又體現不出。怎樣才能改變目前的狀況呢？連那個對妻子來說難以忍受的錯誤我都原諒了他，可為什么我的表現卻是這么冷漠呢？丈夫說，我心里沒有他，真是冤枉死我了。

　　老師，您能告訴我怎樣才能溫柔起來，怎樣才能和從前那樣彼此無猜。他說要斷絕和那女人的聯系，可信嗎？
專家回復：

　　夫妻之間要保持初婚時的感情是不容易的，因為在戀愛和結婚之初，彼此都有一定程度的自我束縛，為了博得對方的愛總是盡量展現出自己美好的一面。但隨著婚齡的延長，這種新鮮勁和新鮮感便逐漸淡下來，于是很自然會暴露出每個人的本來特點。

　　這時，夫妻間的矛盾和意見便開始了。有的夫妻注意到這點，彼此都能有意識地去克制自己，以維持良好的感情關系。這就是為什么婚姻專家主張夫妻間的感情要不斷更新，補充能量，不能光吃老本的所在。

　　你高傲而矜持，缺乏溫柔；他缺乏主動的溝通和誘導，且在倫理道德上欠缺嚴謹，要改變現狀不是單純靠你如何努力去溫柔，而他必須也要端正態度。妻子不溫順，不是丈夫亂來的理由。婚外情是道德品質問題，這點你們應充分認識到。你不要以為溫柔是說改就能改的，其實這是性格，是一個人固有的特性。

　　雖也可改變，但絕非一日之功，像改變某種不良習慣一樣，自覺性是個方面，對方的接受、鼓勵和強化又是一個方面。你改了幾天就堅持不下去的原因是因為你的改變沒引起他的互動與共鳴，或者他根本沒有給你相應的重視。

　　請你把這篇答復的文章給你丈夫看看，讓他知道你內心是多么愛他、多么珍惜他。正是基于這樣的感情——太寶貴了反而在愛的表達上束手束腳。這種例子在現實中不少見。丈夫在妻子的心目中太完美了，以至有些妻子不便在丈夫面前表現出那種被視為輕浮或不尊重丈夫的親昵行為。

　　當丈夫主動求愛時，妻子應會意地去迎合，在愛的進程中不摻雜理性。一旦以理性去對待本性，必然要表現出矜持，給對方以別扭的感覺。其實你心里是愛他的，但并沒得到他的理解，因為他是從你的行動、情緒上來評價你的。

　　看來，你們應該認真的交流一下了，他如果不是另有所圖，會欣然接受你的提議，兩個人坐下來好好談一談。讓他明白夫妻間的事要由夫妻共同來解決，而不是單方面努力的結果。起碼要以你的溫柔換取他的忠誠，這中間還必須建立信任和信心。比如你對他有猜疑，他不相信你會改變等等。帶著疑慮之心怎么可能進入那種兩情相融的狀態呢？

　　不妨先信你丈夫一回，按他的要求盡可能去做到溫順。要明白妻子的角色在夫妻恩愛中更為重要，在日常生活中，他需要溫柔，你需要體貼，何卑賤之有？

　　婚姻的鞏固和持續，固然與諸多客觀因素有關，但在主觀方面，不僅存在著性格問題，還存在深層心理學問題。所謂夫妻間的動力關系，一般說來，一個穩定的家庭，靠夫妻的相互依存。

　　這種依存主要在心理上，比如你丈夫特別需要妻子的溫柔和母性，那么你就應該用女性的兩大基本特征(溫柔和母性)來修正你行為中的那些與此不和諧的成分。要堅持不懈地改，直到形成習慣。到那時他如再對你挑剔，再去拈花惹草，那就是他的不是了。(寒冰)